En primavera se comienza a pensar en cómo preparar la piel para el verano y el principal obloc01bjetivo es aprender a cuidarla y protegerla. Las radiaciones ultravioletas pueden generar cáncer de piel. El cáncer de piel es el crecimiento celular anormal en alguna zona de la piel. Existen varios tipos, entre ellos el melanoma, que aunque es el de menor frecuencia, es el más importante, debido a que puede ser mortal.

\n

El cáncer de piel es el de mayor frecuencia en todo el mundo, y ha sufrido un importante incremento en los últimos años.

\n

¿Quiénes tienen más riesgo de hacer un cáncer de piel?

\n\n

    \n

  • Aspectos físicos: Personas que tienen pelo de color cobrizo o rubio, piel blanca, pecas, bloc02ojos azules o de colores claros.
  • \n

  • Clima/geografía: Personas que viven en climas soleados o que vivan en zonas con disminución en la capa de ozono.
  • \n

  • Antecedentes personales y/o familiares: Personas con antecedentes de cáncer de piel, en especial de melanoma, son personas en mayor riesgo.
  • \n

  • Lesiones previas: La presencia de gran cantidad de lunares (más de 50) o lunares de aspecto atípico (colores variados, forma irregular), queratosis actínicas (lesiones de aspecto rugoso o costroso), cicatrices en las que aparece una herida que no cura.
  • \n

\n

Los síntomas y signos de cáncer de piel varían de persona a persona y entre estos se puede incluir:

\n\n

    \n

  • Cambio en la piel, como un lunar nuevo o uno que cambia en el tamaño, forma o color.
  • \n

  • Mancha, lunar o úlcera con cambios como picazón, sensibilidad y/o dolor.
  • \n

  • Lesión pequeña, suave, brillante, pálida o serosa.
  • \n

  • Mancha plana roja, áspera, seca o escamosa, costrosa.
  • \n

  • Un lunar que crece rápidamente.
  • \n

  • Un crecimiento escamoso o con costra en la piel.
  • \n

  • Una herida que no se cura.
  • \n

  • Un lugar en la piel que siente áspero como papel lija.
  • \n

\n

Tips para protegerse de los rayos solares

\n

Filtro UVA y UVB: Al escoger filtro (en crema) o anteojos de sol, éstos deben ser de abloc04mplio espectro, es decir, proteger contra la radiación UVA y UVB ya que ambas provocan daño acumulativo. La primera, se vincula más al cáncer… pero la segunda está directamente ligada al envejecimiento prematuro de la piel y al daño superficial.

\n

Grado de filtro solar: La recomendación es usar -como mínimo- 30 FPS, ya que le da una protección a la piel de 97%. Debe aplicarse 30 minutos antes de exponerse al sol y repetirse cada dos horas. Y no se debe usar el filtro que quedó del año anterior, porque al estar sometidos a altas temperaturas, dejan de funcionar, incluso cerrados.

\n

Bronceado: La exposición para broncearse no es buena, sobre todo en las personas de pieles más claras. Tampoco lo es el uso de solarium, que en el fondo es someterse a más radiación UV de manera artificial.

\n

Trabajadores: Desde que el año 2006 -cuando se aprobó la llamada “Ley de Ozono” (Leyprotec1 N° 20.096)- las empresas están obligadas a adoptar medidas de cuidado para los trabajadores que se desempeñan al sol y dotarlos de los implementos necesarios como lentes, gorros y bloqueadores solares.

\n

Maquillaje: Aunque existe maquillajes con filtro solar, la recomendación a las mujeres es siempre combinarlos con un filtro de 30 FPS o más. Tras maquillarse como hacen habitualmente, deben aplicarse al finalizar una capa de filtro protector en el rostro.

\n

Ropa: Si es posible, hay que tratar de cubrir zonas como brazos o cuello, aunque no todas las telas ayudan igual. Las mejores son los algodones de tramado grueso. El color de la ropa también puede marcar una gran diferencia. Los oscuros -que tradicionalmente uno descarta en los días de mayor sol precisamente porque dan más calor- son los que más protegen.

\n

Sombrero: Al concentrarse la exposición al sol en el área superior del cuerpo, ahí es donde se presentan con mayor frecuencia los cánceres: cara, orejas, cuello, hombros o escote (en las mujeres). Especialmente sensibles son quienes tienen expuesto el cuero cabelludo.

\n \n

  Jefe de Dermatología del HMS, Dr. Daniel Pasmanik.